Waarom is zonbescherming zo belangrijk?

Zonlicht geeft energie en zorgt voor een goed humeur. Maar UV-straling, die je niet kunt zien of voelen, kan de huid beschadigen tot diep in de cellen. Denk aan:

• Huidveroudering (zoals rimpels of verslapping)

• Pigmentvlekken en verkleuringen

• Verbranden en roodheid

• Verhoogd risico op huidkanker

Zonder bescherming tegen UVA en UVB-stralen krijgt je huid het zwaar te verduren, óók op bewolkte dagen of in de schaduw.

Wat is het verschil tussen UVA en UVB-straling?

• UVA (UVAging): dringt diep door in de huid, veroorzaakt huidveroudering, rimpels en pigmentatie. Deze stralen zijn het hele jaar door aanwezig, ook door glas.

• UVB (UVBurning): verantwoordelijk voor verbranding en roodheid. UVB is krachtiger in de zomer en zorgt voor dat ‘verbrande’ gevoel en bij ernstige verbrandingen het vervellen van je huid.

Gebruik daarom altijd een zonneproduct dat tegen beide beschermt, dat staat meestal aangegeven als “breed spectrum” of “UVA + UVB”.

Wat is SPF eigenlijk?

SPF staat voor Sun Protection Factor. Het geeft aan hoe goed een product beschermt tegen UVB-stralen, die verantwoordelijk zijn voor zonnebrand.

Bijvoorbeeld: als je normaal na 10 minuten zou verbranden zonder bescherming, dan zou je met SPF 30 theoretisch 30 keer langer in de zon kunnen blijven (300 minuten) zonder te verbranden. Let op: dit is een indicatie onder laboratoriumomstandigheden. Zweten, zwemmen en verkeerd aanbrengen kunnen de werking verkorten.

SPF 30, SPF 40 of SPF 50?

• SPF 30 blokkeert ongeveer 97% van de UVB-stralen.

• SPF 40 blokkeert ongeveer 97,5%.

• SPF 50 blokkeert ongeveer 98%.

Hoewel het verschil klein lijkt, is het wel degelijk belangrijk voor mensen met een zeer lichte of gevoelige huid. Hier een praktische leidraad:

Kies voor SPF 50 als je:

• Een lichte tot zeer lichte huid hebt die snel verbrandt

• Gevoelige of allergiegevoelige huid hebt

• Langer dan 2 uur onbeschut in de zon bent

• Als je je in een omgeving met hoge UV-straling bevindt zoals aan zee, op het water of in de bergen.

Kies voor SPF 40 als je:

• Een licht getinte huid hebt

• Af en toe last hebt van roodheid bij zonblootstelling

• In gematigde zon verblijft

Kies voor SPF 30 als je:

• Van nature een wat donkerdere huid hebt

• Minder snel verbrandt

• Voor kortere tijd in de zon bent of veel in de schaduw blijft (want in de schaduw kun je zonder zonbescherming alsnog verbanden)

• In gematigde klimaten verblijft, zoals Nederland of België

Ongeacht de factor geldt: regelmatig opnieuw aanbrengen is essentieel voor een goede bescherming!

Waarom neem je op vakantie een zonnebrand mee met een hogere SPF?

UV-straling is niet overal ter wereld even sterk. In Nederland ligt de UV-index op zonnige zomerdagen vaak tussen de 5 en 7. Maar in Zuid-Europese landen zoals Spanje of Griekenland of tropische bestemmingen als Mexico of Bali kan de UV-index gemakkelijk oplopen tot 9 of zelfs 11. En hoe dichter je bij de evenaar komt, hoe sterker de straling. Ook factoren zoals hoogte (bijvoorbeeld in de bergen) en reflectie (zoals op water of sneeuw) verhogen de blootstelling aanzienlijk.

Daarom is het belangrijk om je SPF aan te passen aan je locatie:

• Nederland of Noord-Europa: SPF 30 is meestal voldoende voor dagelijks gebruik, dit verschilt echter per persoon dus check hierboven of deze SPF daadwerkelijk goed beschermd voor jouw huidtype.

• Zuid-Europa of tropische bestemmingen: SPF 50 is sterk aan te raden, zelfs bij een getinte huid.

• Hooggelegen gebieden of op het water: Ga altijd voor SPF 50 en draag aanvullende bescherming zoals een hoed en zonnebril.

De huid van je gezicht is dun en gevoelig. Kies daarom voor producten die speciaal ontwikkeld zijn voor dagelijks gebruik en die ook bij warm weer comfortabel blijven aanvoelen:

• Bondi Sands - Sunny Daze SPF50 Moisturiser
  Deze lichte gezichtscrème met SPF50 biedt hoge bescherming tegen UVA én UVB. De formule is niet vet, trekt snel in en bevat vitamine E en aloë vera voor extra hydratatie. Ideaal voor onder make-up én perfect voor dagelijks gebruik.

• CeraVe - Crème Hydratante Visage SPF50
  Een zachte, parfumvrije zonnecrème die speciaal is ontwikkeld voor de gevoelige huid. Met ceramiden en niacinamide herstelt dit product de huidbarrière en voorkomt het uitdroging. De formule is niet-comedogeen, dus verstopt je poriën niet.

• Vichy - Capital Soleil Fresh Protective Milk SPF30
  Deze transparante zonnebrand geeft een matterend effect, is zweet- en waterproof, én biedt hoge bescherming tegen UVA én UVB. Laat geen witte waas achter dus het is ideaal voor wie graag make-up draagt.

• Clinique - Superdefense SPF40 Gel
  Deze gelcrème voelt fris en luchtig aan. Hij hydrateert, beschermt en werkt als een schild tegen vroegtijdige huidveroudering. De lichte textuur maakt dit ideaal voor de warmere maanden.

• Dado Sens - Sun Stick SPF50
  Handig om mee te nemen in je tas of op reis. Deze stick is perfect voor gevoelige zones zoals neus, lippen en oogcontouren. Extra mild, zonder parfum of kleurstoffen.

• Pupa Milano - Invisible Sunscreen Cream SPF50
  Transparante formule, geschikt voor alle huidtypes. Plakt niet, laat geen witte waas achter en beschermt tegen UVA en UVB.

Je lichaam krijgt in de zomer vaak de meeste zon. Deze producten zorgen voor optimale bescherming én een prettige gebruikerservaring:

• Bondi Sands - SPF 30 Aorosol Mist Spray
  Een vernevelende spray die makkelijk aan te brengen is, zelfs op moeilijk bereikbare plekken. De snelle droogtijd en het lichte gevoel op de huid maken deze spray perfect voor dagelijks gebruik. Beschermt tegen UVA en UVB-straling en is ideaal voor wie houdt van gemak en comfort.

• Vichy - Capital Soleil Solar Water SPF50
  Een unieke, tweefasige zonnebescherming met hyaluronzuur. Beschermt tegen de zon en hydrateert tegelijk. De lichte sprayformule voelt verfrissend aan en is ideaal voor gebruik tijdens warme dagen.

• Medik8 - Advanced Day Ultimate Protect SPF50
  Meer dan alleen een zonbescherming: dit product bevat ook anti-aging ingrediënten zoals DNA-repair enzymen en antioxidanten. Beschermt tegen UVA, UVB én luchtvervuiling.

• Dado Sens - Sun Cream SPF50
  Milde zonnecrème, perfect voor de gevoelige of allergische huid. Vrij van geurstoffen, parabenen en minerale oliën.

• Skeyndor - Sun Protective Emulsion SPF30
  Deze zachte emulsie hydrateert intens en beschermt de huid tegen zonneschade. Dankzij de luchtige textuur prettig in gebruik, ook bij warm weer.

• Annemarie Börlind - Sun Zonnespray SPF20
  Natuurlijke bescherming met botanische extracten. Lichtgewicht spray die makkelijk uitsmeert en snel intrekt

Je huid blijft langer mooi én gehydrateerd met de juiste nazorg na een dag blootstelling in de zon. Deze aftersun-producten herstellen, kalmeren en hydrateren:

• Naïf - Cooling After Sun
  Bevat aloë vera en plantaardige glycerine voor een directe verkoeling. Trekt snel in en is geschikt voor volwassenen én kinderen.

• Oolaboo - Skin DNA Recovering Post Exposure Balm
  Deze balm biedt diepe verzorging na zonblootstelling. Bevat herstellende ingrediënten zoals beta-glucan en calendula. Geschikt voor dagelijks gebruik als kalmerende bodylotion.

• Dado Sens - After Sun Gel
  Verkoelende gel met panthenol en allantoïne. Geschikt voor de gevoelige en geïrriteerde huid.

• Payot - Solaire Gel Apaisant Après-Sol
  Lichtgewicht aftersun-gel die snel intrekt en de huid comfortabel aan laat voelen. Met watermeloenextract voor extra hydratatie.

• Pupa Milano - After Sun Milk
  Verzacht de huid na het zonnen en helpt de bruine kleur langer te behouden. De melkachtige textuur voelt prettig aan en is makkelijk te verdelen.

Zomer zonder zon: zelfbruining zonder UV-schade

Wil je een mooie, zongebruinde huid zonder uren in de zon te liggen en kans te maken op UV-schade? Zelfbruiners zijn dé oplossing. Deze producten geven je een natuurlijke tint, zonder dat je in de zon hoeft te liggen. Dit zijn de populairste zelfbruiners voor deze zomer:

• Bondi Sands - Liquid Gold 
  Rijke droge olie die snel intrekt, niet afgeeft en een warme, tropische geur heeft. Zorgt voor een langdurige, gouden tan met een zachte glow. Bevat verzorgende arganolie.

• Bondi Sands - Self Tanning Foam – Light/Medium & Dark / Dark
  Luchtige mousse die eenvoudig aan te brengen is, snel droogt en een natuurlijke kleur ontwikkelt. Verkrijgbaar in meerdere tinten voor elk huidtype.

• St. Tropez - Self-Tan Classic / Dark Bronzing Mousse
  Deze mousse staat bekend om het natuurlijk ogende resultaat en de lange houdbaarheid. Perfect voor een klassieke, streeploze tan.

• Juna - Golden Glow Bronzing Mist – Dark
  Zeer fijne nevel voor een egale, opbouwbare tan. Hydraterende formule en snelle droogtijd maken het ideaal voor een last-minute glow.

• Bronz’Express - Magic Radiance Drops
  Zelfbruiner-druppels die je mixt met je eigen dagcrème of serum. Makkelijk te doseren voor een subtiele of intense glow. Geen zelfbruinergeur en geeft een natuurlijke tint!

Shop alles voor jouw zomer op Haarshop.nl

Of je nu op zoek bent naar optimale zonbescherming, een verzorgende aftersun of een natuurlijke bronzing zonder zon — je vindt het allemaal bij Haarshop.nl. Ontdek jouw favorieten en geef je huid deze zomer de aandacht die het verdient!

Bekijk onze spotlight en geef je huid & haar deze zomer de verzorging die ze verdienen.