Haaruitval bij mannen: dit kan je ertegen doen!

Wat is de oorzaak van haaruitval bij mannen?

Haaruitval kan natuurlijk veel verschillende oorzaken hebben. Weten waar het vandaan komt dat het haar dunner wordt of uitvalt is al een eerste stap. Kom meer te weten over de drie belangrijkste oorzaken die mogelijk voor haaruitval en dunner wordend haar kunnen zorgen.

1. Stress

stress kan verschillende gezondheidsproblemen veroorzaken of juist verergeren, haaruitval is er daar ook eentje van. Koorts, infecties, ijzertekort, maar ook medicatie en alcoholmisbruik kunnen leiden tot gedeeltelijk verlies van het haar of zelfs volledige kaalheid op het hoofd.

2. Erfelijkheid

vaak zit haaruitval in de familie. Als er veel mannen in je familie zitten die kaal zijn geworden, dan is de kans groter dat jij er ook mee te maken krijgt. Wist je dat ‘kalende genen’ vaak van je moeders kant komen? Je kan dus beter kijken naar het haar van je opa aan je moeders kant!

3. Ziekte

wist je dat lichamelijke ziekten zoals bloedarmoede of schildklierproblemen ook kunnen bijdragen aan dunner wordend haar? Als jij je hier bewust van bent en de juiste haarproducten gebruikt kan dit al helpen om haaruitval te verminderen. 

Kale plekken op het hoofd

Dun haar en kale plekken vallen bij de ene man meer op dan bij de andere man. Het is daarom belangrijk dat als je wilt dat deze kale plekken zo min mogelijk opvallen, je kiest voor het juiste kapsel. Wanneer je het haar korter knipt, vallen kale plekken vaak minder op dan wanneer je het haar langer laat groeien. Vraag dus bij jouw kapper om advies welk kapsel het beste past bij jouw haartype.

Wat te doen tegen haaruitval?

Gelukkig zijn er wel een aantal dingen waar je op kan letten om haaruitval te voorkomen en te behandelen. Dit heeft te maken met je eigen levensstijl, maar ook met het gebruiken van de juiste haarproducten die kunnen helpen om haaruitval te verminderen. Relatief eenvoudige aanpassingen waar je op kunt letten zijn:

 

Drink voldoende water

Een gezonde volwassene heeft ongeveer 35 ml water per kilogram lichaamsgewicht per dag nodig. Weeg je bijvoorbeeld 70 kilo, dan heb je 1,7 liter water nodig. Door voldoende water te drinken hydrateer je ook je hoofdhuid, wat essentieel is bij het voorkomen van dunner wordend haar bij mannen!

Let op je voeding

Ga voor groente, fruit, volkoren producten en eiwitrijke voedingsmiddelen die gezonde vetzuren bevatten. Een gezond dieet kan dunner wordend haar bij mannen helpen te voorkomen. Daarnaast werkt een vitaminerijk dieet bij het versnellen van de baardgroei.

Slik aanvullende vitamines

Naast gezonde en evenwichtige voeding kan je dit ook aanvullen met vitamines die speciaal zijn gericht op haargroei.

 

Gebruik de juiste haarverzorging

Wanneer je last hebt van haaruitval is het belangrijk om naar haarverzorgingsproducten op zoek te gaan die zich hierop richten. Het gebruik van producten en merken die gespecialiseerd zijn in haaruitval en dunner worden haar, kunnen namelijk het verschil maken.

Haaruitval behandeling – NIOXIN System 1 Trial Kit en Anti Hairloss Serum

Met de NIOXIN System 1 Trial Kit krijg je voller en dikker uitziend haar. Deze Trial Kit is speciaal ontwikkelt voor niet gekleurd, normaal tot dun uitziend haar en helpt het haar en de hoofdhuid te reinigen, optimaliseren en behandelen waardoor je haar weer een gezonde glans krijgt. De set bevat een shampoo, conditioner en een treatment om zo tot het optimale resultaat te komen.

Vervolgens helpt de NIOXIN Anti Hair Loss Serum het haar te versterken en vermindert haaruitval. Met deze serum is klinisch bewezen dat het haarverankering verbetert en daardoor haaruitval vermindert. Breng 12 tot 15 pompjes aan op de hoofdhuid, gebruik het serum op droog of vochtig haar, masseer het gelijkmatig zonder uit te spoelen en je zult zien dat je in slechts 8 weken zichtbaar resultaat hebt!

Voor een volledige dag- en nachtroutine voor dunner wordend haar raden wij aan de Anti-Hair Loss Serum in combinatie met de NIOXIN Night Density Rescue te gebruiken. Met deze treatment ga je hoofdhuidoxidatie in de nacht tegen, vermindert het haarverlies en helpt het de haardichtheid te verbeteren. Breng het aan op de hoofdhuid, spoel het niet uit en ga er vervolgens heerlijk mee slapen! 

Producten van NIOXIN die helpen tegen haaruitval shop je bij Haarshop.nl

Wil jij haaruitval verminderen of proberen te voorkomen? Shop bij Haarshop.nl eenvoudig en snel de producten van NIOXIN. Wil je liever tips of persoonlijk advies over hoe je deze haarproducten het beste kunt gebruiken? Neem dan gerust contact op met onze klantenservice via 026-3210966 of via klantenservice@haarshop.nl.

Deel dit bericht